Reklama

Uwaga – upały nadciągają!

14/08/2025 08:07

Zdrowie, Uwaga upały nadciągają! - zdjęcie, fotografia

IMGW prognozuje intensywne upały – temperatura w dzień sięgnie nawet 34 °C, a nocą spadnie minimalnie do 15 °C. Zadbaj o siebie i bliskich: noś nakrycie głowy i pij dużo wody.

Uwaga – w najbliższych dniach czeka nas fala upałów! Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej ostrzega: temperatura w dzień wzrośnie do 30–34 °C, a w nocy obniży do ok. 15–17 °C.

W związku z tym miasto uruchomiło kampanię „Uwaga Upały!“, przypominającą o podstawowych zasadach bezpieczeństwa:

ogranicz przebywanie na słońcu w godzinach największego nasłonecznienia (10:00–15:00),
noś lekkie, jasne ubrania oraz nakrycie głowy,
pij co najmniej 2 litry niegazowanej wody dziennie,
nigdy nie zostawiaj dzieci ani zwierząt w samochodzie.

Miasto Warszawa zachęca także do korzystania z Miejsc Chłodu, by lepiej znosić ekstremalne temperatury. Lista takich miejsc na Ursynowie:

Dzielnicowy Ośrodek Kultury Ursynów (ul. Kajakowa 12b), czynny poniedziałek – niedziela w godz. 10:00–18:00.
Przynieś-Wynieś-Porozmawiaj (ul. Ernesta Malinowskiego 5), czynne poniedziałek –piątek w godz. 10:00–15:00.
Urząd Dzielnicy Ursynów (Al. Komisji Edukacji Narodowej 61), czynny poniedziałek w godz. 8:00–18:00, wtorek – piątek w godz. 8:00–16:00.
Arena Ursynów (ul. Pileckiego 122), czynna poniedziałek – piątek w godz. 15:00–22:30.
Ursynowskie Centrum Sportu I Rekreacji, ZOS Hawajska (ul. Dereniowa 48), czynne poniedziałek – piątek w godz. 8:00–23:00 (wrzesień – czerwiec), w godz. 10:00–22:00 (lipiec – sierpień); sobota – niedziela w godz. 9:00–20:00 (wrzesień – czerwiec), lipiec – sierpień zamknięte.

Więcej informacji dot. Miejsc Chłodu dostępnych jest na stronie: https://warszawa19115.pl/-/upaly