Reklama

"Podusimy się" Warszawa w krytycznym stanie

05/12/2018 10:30

Smog w Warszawie coraz większy. Przekracza normy.

2 grudnia w Warszawie wskaźniki pomiaru pyłów alarmują. Jest fatalnie, krytyczny poziom zanieczyszczeń, a ratusz ostrzega, że może zostać przekroczony poziom alarmowania. Co to oznacza? Oznacza to, że poziom zanieczyszczeń może przekroczyć 100 ug/m3, czyli warszawski poziom alarmowania (wtedy miasto uruchamia m.in. bezpłatną komunikację miejską).

Starajmy się jak najmniej przebywać na zewnątrz!

Oto krótka lista zawierająca to, co warto zrobić i czego unikać, kiedy za oknem jest smog:

-nie wietrz mieszkania, bo otwierając okno wpuszczasz do środka szkodliwe substancje;

-nie uprawiaj sportu na zewnątrz, bo w czasie wysiłku fizycznego jesteś szczególnie narażony na szkodliwe działania pyłów, oddychasz szybciej i więcej z nich trafia do twojego organizmu;

-nie wychodź na spacer i nie bierz na spacer dziecka, te są bowiem jedną z grup szczególnie narażonych na szkodliwe działanie smogu;

-jeżeli pracujesz w przedszkolu, nie wyprowadzaj dzieci na spacer, a jeżeli jesteś rodzicem przedszkolaka, zadbaj, by w twoim przedszkolu zrezygnowano z wyjść w czasie, kiedy powietrze jest niezdrowe;

-załóż maskę przeciwpyłową, ochronisz siebie i pokażesz, że powietrze jest dla ciebie ważne;

-włącz oczyszczacz powietrza, o ile go oczywiście masz, bo to droga rzecz;

-jeżeli cierpisz na choroby układu oddechowego lub krążenia i czujesz pogorszenie samopoczucia, skontaktuj się z lekarzem.

Lista pochodzi ze strony smoglab.pl