
Każdy zna powiedzenie „śmiech to zdrowie”. Potwierdzają to również wyniki badań naukowych – śmiech zmniejsza stres, poprawia kondycję psychiczną, a także fizyczną. Dlatego Urząd Dzielnicy Ursynów i „Kluboteka Dojrzałego Człowieka” specjalnie dla mieszkańców Ursynowa przygotowali warsztaty „śmiechowania”.
Warsztaty „śmiechowania” skupiają się na ćwiczeniach oddechowych połączonych ze wspólną zabawą uczestników. Zajęcia odbywają się na świeżym powietrzu.
Do udziału zaproszeni są wszyscy chętni niezależnie od grupy wiekowej i poziomu sprawności fizycznej.
Wstęp wolny.
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze mogą dodawać tylko zalogowani użytkownicy.
Komentarze opinie