Czy warto biegać? O tym przeczytacie w krótkim wywiadzie z Mateuszem Filipkiem

Bieganie, warto biegać przeczytacie krótkim wywiadzie Mateuszem Filipkiem - zdjęcie, fotografia
Anna Chajda - blog 16/05/2019 15:01
Anna Chajda

Niedawno odbył się Bieg SGGW na Ursynowie. Zapytałam naszego biegacza, uczestnika biegu jak i wielu innych zawodów - Mateusza Filipka - o to dlaczego biega i co sprawia, że warto mieć taką zajawkę (pasję) w życiu

Ania Chajda: Co Cię motywuje, żeby biegać na tak długie dystansy?

Mateusz Filipek: 5 km może wydawać się dla niektórych długim dystansem, a tak naprawdę to jest fajny dystans, żeby w krótkim czasie szybko się zmęczyć. Zawsze po bieganiu mam więcej energii na resztę dnia i to jest chyba największą motywacja. Kawa jest dobra na chwilę. Korzyści z biegania czerpiemy o wiele dłużej.

Czyli bieganie w życiu daje Ci dużo energii. Co jeszcze wnosi do Twojego życia? Wyobrażasz sobie życie bez niego, czy może stanowi ono głównie dodatek?

M.F: Na pewno nie jest ono dodatkiem. Jest pretekstem do spotkania się znajomymi, wspólnych weekendowych wyjazdów. Biegi są organizowane w różnych ciekawych miejscach, gdzie można coś ciekawego zobaczyć. 2 lata temu byliśmy na półmaratonie w Wilnie, doskonały pretekst do zwiedzenia pięknego miasta. Czy wyobrażam sobie życie bez biegania? Nie, czasami się na siebie gniewamy, wtedy buty schowane są głęboko do szafy, ale zawsze po jakimś czasie je zakładam.

Masz kogoś kim się inspirujesz?

M.F: Obserwuję sporo profili biegaczy na Instagramie i Facebooku, każda osoba to oddzielna historia. Każde zdjęcie wiąże się z emocjami i przeżyciami podczas przebytego dystansu. Nie mam jednej osoby, którą brałbym za autorytet.

Co byś polecił początkującym biegaczom?

M.F: Początkującym życzyłbym wytrwałości w postanowieniach. Żeby nie przerażały ich zadyszki i otarcia. Ja swoją przygodę z bieganiem zaczynałem w styczniu. Był śnieg i lód, ale było też pewne, że niedługo przyjdzie wiosna. W tym roku pogoda nas nie rozpieszcza, ale właśnie dlatego, że nie ma jeszcze upałów, można robić dobre treningi.

To mam nadzieję, że pogoda będzie Wam sprzyjać. Dziękuję i życzę dalszych sukcesów:)

M.F: Dzięki:)

Czy warto biegać? O tym przeczytacie w krótkim wywiadzie z Mateuszem Filipkiem komentarze opinie

Dodajesz jako: |


Reklama

Ogłoszenia PREMIUM

PRACA - Właściciel sklepu /

Nasze oczekiwania: Kompleksowe zarządzanie sklepem Zarządzanie personelem Dbanie o pełną dostępność oraz prawidłową ekspozycję Prowadzenie sklepu..


Reklama


 Reklama


25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z 27 kwietnia 2016 roku tzw. RODO. Nowe prawo nakłada na nas obowiązek uzyskania Twojej zgody na przetwarzanie przez nas danych osobowych w plikach cookies

Oświadczam, iż zapoznałem sie z Polityką prywatności i zgadzam się na zapisywanie i przechowywanie w mojej przeglądarce internetowej tzw. plików cookies oraz na przetwarzanie zaszyfrowanych w nich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania z innych stron internetowych, serwisów oraz parametrów zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych przez iursynow.pl, oraz ZAUFANYCH PARTNERÓW.

Administratorzy danych / Podmioty którym powierzenie przetwarzania powierzono

MPG MEDIA SP z o o z siedzibą w Warszawa 02-761, Cypryjska 2G

Cele przetwarzania danych

1.marketing, w tym profilowanie i cele analityczne
2.świadczenie usług drogą elektroniczną
3.dopasowanie treści stron internetowych do preferencji i zainteresowań
4.wykrywanie botów i nadużyć w usługach
5.pomiary statystyczne i udoskonalenie usług (cele analityczne)


Podstawy prawne przetwarzania danych


1.marketing, w tym profilowanie oraz cele analityczne – zgoda
2.świadczenie usług drogą elektroniczną - niezbędność danych do świadczenia usługi
3.pozostałe cele - uzasadniony interes administratora danych


Odbiorcy danych

Podmioty przetwarzające dane na zlecenie administratora danych, w tym podmioty ZAUFANI PARTNERZY, agencje marketingowe oraz podmioty uprawnione do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa.

Prawa osoby, której dane dotyczą

Prawo żądania sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania danych; prawo wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych. Inne prawa osoby, której dane dotyczą.

Informacje dodatkowe

Więcej o zasadach przetwarzania danych w "Polityce prywatności"